Blogginlägg taggade med 'Hälsa'

Rosa, rosa, rosa!

Det är ljus överallt här hemma nu. Det gör det så mycket mysigare.

Det här är vad man får till frukost när man kickstartar med Ulrika Davidsson (om det blir någon frukost alltså!

Lite turkisk yoghurt med blåbär och low carb musli, till det vatten med citron och ingefära. Kaffe kan man också få!

Ulrikas kickstart Affari ljuslykta

 

Hälsa , Affari

Ulrika Davidsson på besök

Vi har haft finbeskök på Presentproffsen, Ulrika kom och inspirerade hälsogruppen som vi har i Kungälv/ Göteborg.

Hon är en riktig inspirationskälla och vi alla var alla fulla av ny glöd efter den här kvällen.

Vi är 25 st i gruppen och ungefär hälften kunde komma den här kvällen!!!

Ulrika Davidsson Kickstart Göteborg Kungälv

Ulrika Davidsson Kickstart Göteborg Kungälv

 

 

 

Hälsa

Lördag middag

Vi äter fortfarande efter Ulrika Davidssons kostplan på facebook. Igår var det en supergod fiskgratäng. Först kokade jag upp grädde, fiskbuljong och currypasta.

Sedan i med broccoli, purjo, lax, torsk och musslor.

Ner i en gratängform och på med ost.

Den här kan man lätt bjuda på, till och med killarna älskade den!

Titta så mysigt vi har det!!!

Middag Ulrika Davidsson

Men...skenet bedrar...

Fasen var trökigt det är att städa upp efter sig.

Jag är värsta stökfian när jag lagar mat...

Köket

 

Hälsa

Frukost med Ulrika Davidsson

Idag var vi iväg på något roligt mammsen och jag!

Klockan 8.00 var vi på Akademibokhandeln i Göteborg för att gå på Ulrika Davidssons glutenfria frukost där hon pratade om sin nya bok Baka glutenfritt med Ulrika.

Baka glutenfritt med ulrika

Hon är så intressant att lyssna på. Hon har mycket kunskap om kost i samband med sjukdomar, kost och viktnedgång och focus idag var på det glutenfria.

Vi blev bjudna på ett jättegott glutenfritt bröd med ost och skinka.

Det var också roligt att träffa en kvinna från Ulrikas hälsovärld, en sluten grupp på facebook som man blir medem i efter kickstartskurserna.

Härligt att bryta det vardagliga mönstret!

Ulrika Davidsson

 

 

 

Hälsa

Projekt på gång

Här hos oss på Presentproffsen är det aldrig stiltje, det är projekt på gång, både i butiken och personliga.

Ett av våra personliga projekt just nu är vikten. Ett ständigt pågående, men trot eller ej, den här gången händer det grejer. Jag har gått med i Ulrika Davidssons facebook grupp och får veckschema med vad jag ska äta, mamma hänger med på ett bananskal!!!

För mig är gruppstöttningen jättebra, men modern gillar inte facebook så hon ringer på morgonen och frågar: Vad får jag äta idag?

Alla sätt är bra utan de dåliga!

Det jag skulle komma fram till är att det är så himla god mat, det är rena resturangverksamheten här i butiken, eller vad tycker ni?

mat

mat

mat

mat1

 

Hälsa