Din varukorg är tom.

Träningsvecka

Vilken bra träningsvecka jag har haft den här veckan. Under Corona har jag fullständigt tappat det, men under senaste månaden har jag smugit in på gymet och ställt mig på en crosstrainer på morgonen när det är lite folk. Det gör susen för hela kroppen, främst för att orka hela dagen. När det var som latast här var jag redo att lämna in för dagen redan vid 4-tiden, och man har ju lite mer än så att göra.

I torsdags morgon tog jag en promenad i Fontin och kände, nu jäklar börjar det kännas som förr, så jag prövade att springa lite. Det gick över förväntan. Inte ont någonstans och konditionen börjar äntligen komma tillbaka.

Det är ju så vackert ute nu också...

Vitsippor

Vitsippor

Skriv en kommentar